15 rue Masséna - 06000 Nice
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Mieux être au Travail

Employeurs, salariés, indépendants, découvrez nos offres pour les professionnels :

  • Interventions en entreprises et institutions
    • Atelier-conférence " Reposés ! "
    • Massages sonores individuels
  • Formation individuelle
  • Interventions en milieu scolaire ou socio-éducatif

Interventions en entreprises et institutions

  • Atelier-conférence " Reposés ! "

" Reposés ! " C'est comme cela que vos salariés se sentiront à l'issue de cet atelier-conférence. 

" Reposés ! ", c'est l'acronyme pour REnforcement POsitif par le Souffle Et les Sons. Pendant deux heures, nous alternons discussions et exercices pratiques et ludiques mobilisant le souffle, la voix et les bols chantants pour (re)apprendre à être bien dans sa tête, dans son corps et avec les autres. Un atelier pour trouver en soi confiance et légèreté, et co-créer ainsi un environnement de travail apaisé et serein

Chefs d'entreprises, responsables des Ressources Humaines, contactez-nous pour en savoir plus. 

  • Massages sonores

Le massage sonore selon Peter Hess® est une méthode de relaxation très efficace, fruit de 50 ans de recherches appliquées dirigées par Peter Hess, ingénieur et physicien allemand. Pratiqué couramment en centres hospitaliers en Allemagne comme soin de support, il commence à se développer en France auprès des patients mais aussi du personnel soignant. 

Des bols chantants sont disposés sur le corps et joués selon un protocole spécifique. Les sons apaisent, et les vibrations entrent en résonance avec les cellules du corps, permettant ainsi à la personne bénéficiaire de relâcher tensions et blocage. 

  • Massage sonore pour les patients

Apaiser les malades chroniques, rassurer les personnes atteintes de démence, accompagner en soins palliatifs ou en amont d'une intervention chirurgicale, les applications du massage sonore en milieu médical sont nombreuses. Un massage sonore viendra soutenir le patient avec douceur

  • Massage sonore pour les soignants

Qui prend soin du soignant ? C'est pourtant essentiel, car qui prendra en charge les malades si le soignant ne le peut plus ? Un massage sonore peut offrir au soignant un cocon ressourçant et salutaire. La profonde relaxation induite par les bols chantants lui permet de prendre soin de lui en se connectant à ses ressources internes, puis de retourner à ses tâches quotidiennes apaisé et plus disponible

  • Massage sonore pour le personnel en entreprises

Rythme effréné, surcharge de travail, relations conflictuelles, de nombreux facteurs de stress impactent la qualité de vie au travail. Un massage sonore sur le lieu de travail peut permettre une pause salutaire, un moment à soi où décharger les tensions et recharger les batteries.

Directeurs d'établissements, chefs d'entreprises, responsables des Ressources Humaines, contactez-nous pour en savoir plus. 

Formation individuelle 

Stress, manque de ressources et de moyens, perte de sens, épuisement, burnout... de nombreux professionnels expriment aujourd'hui un mal-être au travail dont les conséquences dépassent largement le cadre professionnel, allant jusqu'à impacter durablement leur qualité de vie. 

Certains employeurs l'ont bien compris et proposent aujourd'hui des solutions pour améliorer la qualité de vie au travail. Mais ce n'est pas toujours suffisant. 

Cette formation individuelle, accessible à tous les professionnels et particulièrement aux professionnels de l'aide (soignants, enseignants, travailleurs sociaux) permet à chacun de prendre en charge son propre bien-être et d'acquérir des outils pour se poser les bonnes questions, redonner du sens et apprendre à être mieux quel que soit l'environnement de travail et de vie. Ces outils pourront être utilisés pour soi, mais aussi pour les patients, bénéficiaires ou collègues dans le cadre professionnel. 

La formation se déroule en deux temps : 

  • Un module de base 100% en ligne pour permettre un travail d'introspection, de réflexion et d'analyse de ses besoins pour vivre mieux au travail et dans le quotidien. 
  • Un, deux ou trois modules pratiques en présentiel pour acquérir des outils spécifiques à mettre en pratique au quotidien pour soi et auprès des patients, clients ou collègues. 


Module de Base 100% en ligne

A partir du 1er septembre 2025. 

CONTENU
TEMPS DE TRAVAIL
DUREE



10 modules de formation
Vidéos, présentations et questionnaires à compléter en ligne
  • Comment je me sens... vraiment ! 
  • Moi, mon travail, mes collègues... J'en suis où ? (1)
  • S'observer et s'écouter. 
  • Charge et décharge mentale. 
  • Etre bien pour faire bien.
  • Donner et savoir recevoir. 
  • Communication non-violente.
  • Ecoute active. 
  • (Re)trouver un sens. 
  • Moi, mon travail, mes collègues... Et maintenant ? (2) 
- 25 heures de formation à compléter en 8 semaines. 
- Accès illimité au contenu à l'issue de la formation.
25 H



Questions -Réponses :
Visioconférence en direct
- 2 heures de suivi hebdomadaire pendant 8 semaines.
16 H



Introspection, Analyse et Projet professionnel :
Dossier synthétique : comment comptez-vous mettre en pratique les outils acquis pendant la formation ? 
- Travail personnel à soumettre sous 3 mois.
24 H

TOTAL65 H
  • Séminaires de spécialisation en présentiel


DATES 2025-2026
DUREE
Yoga et Pleine Présenceà venir20 H
Corps, Souffle et Voixà venir20 H
Résilience et Renforcement positif à venir20 H

Interventions en milieu scolaire ou socio-éducatif

Enthousiasmer et apaiser l'enfant par le langage, les sons et les vibrations, c'est ce que propose la méthode KLIK, abréviation allemande pour Klingende Kommunikation mit Kindern, ou "Communication avec l'enfant par les Sons et la Résonance". 

Ce programme permet de stimuler les sens, les capacités cognitives et les émotions des enfants par des activités individuelles, collectives et ludiques utilisant les bols chantants Peter Hess®. Au contact de ces instruments vibratoires, les enfants s'apaisent, se détendent, et se trouvent dès lors mieux concentrés et plus réceptifs dans leurs apprentissages. 

Directeurs d'établissements, enseignants, éducateurs, contactez-nous pour en savoir plus.

Contactez-nous dès aujourd'hui pour vous renseigner.

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