Massage sonore Peter Hess®
Soin individuel. Massage profond, doux et harmonisant au moyen de bols chantants disposés sur le corps selon un protocole spécifique développé par Peter Hess® et son équipe depuis plus de 50 ans.
Sonothérapie méthode BAST
Soin individuel. Introspection, bain sonore avec différents instruments de musique et exercices pratiques mobilisant le souffle et / ou la voix, pour accompagner vers un processus de changement. Méthodologie de la British Academy of Sound Therapy (BAST).
Massage sonore Monochord Voix
Soin individuel. Massage profond et enveloppant sur une table de massage monochord, unique à Nice. Les cordes de l'instrument sont placées directement sous la table, pour une expérience vibratoire exceptionnelle. La voix chantée accompagne en douceur l'instrument.
Parcours REPOS
Parcours individuel, ou atelier de groupe. Le REnforcement POsitif par les Sons est une méthode d'accompagnement originale, basée sur la méthode d'Emily Hess® "Basic Trust coaching", ou coaching sur la confiance originelle. Accompagnés par les bols chantants, nous reprenons contact avec notre force intérieure, pour une vie pleine et ancrée.
Chant vibratoire
Séances collectives ouvertes à tous, que vous soyez chanteurs confirmés ou novices. Par le chant, le corps s'anime et vibre. L'esprit s'apaise. Le coeur s'ouvre à la joie de chanter ensemble.
Méditation sonore
Séances collectives. Méditation guidée par la voix et accompagnée d’instruments de musique vibratoire pratiquée tantôt en mouvement, tantôt immobile. Au son des bols chantants ou du monochord, vous êtes invité à observer votre corps, vos émotions et vos pensées, à les accepter et à les laisser vivre. Petit à petit, tout votre être s’apaise et vous ressentez pleinement votre force intérieure.